十月份参加了单位组织的为期一天的拓展训练，不仅放松了心情还感受颇多。

      早就听说过拓展训练这个项目，于是早早地报上了名，在满心的好奇与期待中终于来到了位于柳埠镇的南山训练营，开始了一天的训练。

      其中有一个游戏是要我们在一根绳子上行走，起初听到教练说要在软软的绳子上行走，我就很怀疑，以为那是不可能完成的任务，当我满是怀疑地和大家一起拿起绳子之后才知道一切皆有可能，看似软软的绳子，当大家每人一小段紧紧的扯成一个圆时，绳子上凝聚着大家的力量，瞬时变得就像钢丝一样有力，人行走在上面一点都不成问题。这个游戏让我深深感受到集体的力量是无穷的，只要一个团体里的每个人都出一把力，心往一处想，力往一处使，就会化腐朽为神奇，一些看似不可能完成的事，在大家团结一心的情况下就会迎刃而解。团结就是力量，团结就是成功。

      还有信任背摔游戏，这个游戏主要是要克服自己的心理障碍，让自己从内心里相信自己和集体，游戏看似不难，但要做起来却要经过一个心理斗争的过程，手被绑住，身体向后倒下，谁做都会有一个忐忑的心情，但只要心里坚定地信任大家相信自己，就能体会到这个项目所带给我们的快乐和感悟。

      无敌风火轮和共赴前程这两个游戏可以说是最锻炼自己与集体协作的能力了，在游戏中我们每个人都是不可或缺的一份子，每个人的位置又都极其重要，有一个人失误就会给整个团队带来麻烦。这两个游戏让我体会到一个团体中的每个人都很重要，只要我们每个人心中都有一个共同的目标，一样的方向，步调一致，听从指挥，就算遇到再大的困难再多的阻碍，在我们面前都会成为纸老虎。

      地狱之塔游戏可以说是这次训练中最难的游戏了，它主要是训练人与人之间的默契、理解和配合能力，充分发挥每个人的聪明才智，积极为集体献言献策，共同去解决所遇到的问题。

      这次训练虽然只有一天时间，但在这一天中我的感受对我的影响却深远。通过训练我明白虽然没有完美的个人，但我们却可以创造一个完美的团体。要想真正把训练中所得到的启示运用到生活和工作中，还需要一个很长的磨练过程，但我相信，只要我们坚持去做，努力去做，就肯定会有所收获。